L’ultimate<\/a> est un sport\u00a0collectif utilisant un\u00a0frisbee<\/a>\u00a0opposant deux \u00e9quipes. L’objectif est de marquer des points en progressant sur le terrain par passes successives vers la zone d’en-but adverse et d’y r\u00e9ceptionner le disque.<\/p>\n Il faut donc remonter le terrain, sans se d\u00e9placer avec le disque en main. Les d\u00e9fenseurs doivent emp\u00eacher sa progression, sans contact. Il y a un changement de possession du frisbee quand une passe :<\/p>\n L’ultimate se pratique dans sa version la plus courante sur terrain en herbe \u00e0 l’ext\u00e9rieur (7 contre 7) dit l’outdoor<\/strong>, mais peut aussi se pratiquer sur un terrain de handball en int\u00e9rieur (5 contre 5) dit l’indoor<\/strong>, ou sur la plage (5 contre 5 ou 4 contre 4) dit le beach<\/strong>. Les r\u00e8gles sont l\u00e9g\u00e8rement am\u00e9nag\u00e9es lorsqu’on souhaite le pratiquer en gymnase ou sur plage.<\/p>\n On peut le jouer en mixte<\/strong> (moiti\u00e9 fille, moiti\u00e9 gar\u00e7on), en f\u00e9minin<\/strong> (que des filles) ou en open<\/strong> (libre).<\/p>\n C’est un sport auto-arbitr\u00e9<\/strong> et\u00a0fair play<\/strong>. Les joueurs doivent appeler eux-m\u00eames les fautes commises sur eux. Les joueurs concern\u00e9s par l’action doivent ensuite se mettre d’accord. L’Ultimate met en avant l’esprit sportif et le fair-play. La comp\u00e9tition est encourag\u00e9e, mais jamais aux d\u00e9pens du respect entre joueurs, de l’acceptation des r\u00e8gles et du simple plaisir de jouer.<\/p>\n Voici quelques vid\u00e9os pour illustrer :<\/p>\n\n
\u00c7a se joue comment et sur quel terrain ?<\/h1>\n
Mais en vrai \u00e7a donne quoi ?<\/h1>\n